100 órás önismereti csoport

100 órás (10 hétvégi napot érintő) önismereti csoportunk legfeljebb 16 fő részvételével zajló foglalkozásain a mozgásra, cselekvésre és az élményekből kibontakozó belső átalakulásra helyezzük a hangsúlyt.

A beiratkozáshoz előzetes beszélgetés szükséges.
A csoportba jelentkezők ezen a találkozón ismerhetik meg egymást, és ezután szükséges a kölcsönös elköteleződés. 

Ezen az oldalon minden fontos információt megtalálsz a programról, és jelentkezni is tudsz rá. Az online jelentkezés lépéseit itt olvashatod el.

A részvétel további feltételeit és a részvételi díjakat lejjebb találod.

Regisztrációs díj:

40 000 Ft

Availability: Készleten

Általános tudnivalók a 100 órás önismereti csoportról

Időtartam: 10 nap 
Időpontok: 
Bemutatkozó találkozó: június 19. szombat délelőtt
2021. szeptember 11-12., október 10., november  7., december 5., 2022. január 22-23., február 19. és április 2-3.
A programot Telek Lilla zeneterapeuta, tanácsadó szakpszichológus vezeti.

100 órás önismereti csoport részletes leírása

100 órás (10 hétvégi napot érintő) önismereti csoportunk legfeljebb 16 fő részvételével zajló foglalkozásain a mozgásra, cselekvésre és az élményekből kibontakozó belső átalakulásra helyezzük a hangsúlyt.

A csoportmunkában alkalmazott body work, klasszikus önismereti techninkák (kis- és nagycsoportos gyakorlatok, játék, feldolgozás), imaginatív és kognitív módszerek együttesen segítik a hétköznapok, emberi kapcsolatok és nehéz élethelyzetek jobb megélését és hatékonyabb kezelését.

A csoportba való felvételi kérelem szakmai elbírálásának jogát fenntartjuk. Amennyiben úgy találjuk, nem jó választás számodra a csoport, a korábban már befizetett foglaló összegét visszakapod.


A csoport vezetője Telek Lilla pszichodramatikus képzettségű szakpszichológus, pedagógus, hipnoterapeuta és zeneterapeuta, a Pécsi Tudományegyetem Művészetterápiás képzésének oktatója, a TÉT®Akadémia TÉT® Alap- és Mesterképzéseinek oktatója, vizsgabiztosa és szupervízora.

A csoport zárt, a részvételhez elköteleződés szükséges, amely mind a tíz alkalomra szól.

A csoporton való részvétel minden napja 10 akadémiai órának felel meg. Legalább 80%-os jelenlét esetén napi 10 óra a TÉT®  tanácsadóképzésen letehető Tanácsadó-vizsgákhoz szükséges óraszámba beleszámítható.

Telek Lilla

Zeneterapeuta, Tanácsadó Szakpszichológus

……fekszem a nagy fekete zongora alatt, a kemény padlón és hallgatom, ahogy az anyám játszik…a zongora…a hatalmas fekete test pedig zeng, morog, áramlik, énekel…..a padló szinte hullámzik……… én pedig nem tehetek mást……lenyűgözve veszem át minden rezgését, a testem együtt lüktet vele…a nagy fekete zongorával…s az csak visz­…visz….hol a viharos tengerre, hol puha illatos pázsitba, hol kard csörgető csatába, hol tündérek táncába…. ­ egyik első igazán éles emlékem ez. Aztán, sosem felejtem el azt a pillanatot, amikor (tán) 9 éves koromban meghallottam énekelni ­ életemben először ­ egy kórust…..ott s akkor egy pillanat alatt dőlt el bennem, hogy a zenével mindig foglalkoznom kell majd….hisz a zene, a hang úgy sodort magával mint egy hatalmas hullám …nem is tudtam mi történik velem…csak hagytam, hogy sodródjak vele együtt…mert egy lettem vele……egy a zenével…

…akkor gyerek voltam…most felnőtt vagyok….de ez nem múlt el…most is felrepít, eláraszt, megemel, betölt, minden ami zene…..hang…rezgés…

Valószínűleg ezért van, hogy bár nem lett sorsom a zenei pálya, a zene mégis mindig jelen van az életemben, és a hivatásomban. Gyógypedagógusként nagyszerű eszközt találtam benne…..észrevettem hogy milyen erősen hat a gyerekekre, testükre, lelkükre….érezték, „itták”, kérték a zenét….

Később művészetterapeutaként alkalmam volt zeneterápiás foglalkozásokat tartani pszichésen súlyosan sérült és beteg embereknek….itt azt láttam, hogy a zene ugyanolyan erővel hat a felnőttekre is, ha kell energiát ad, ha kell megnyugtat, vagy épp elringat…. azaz nem hagy érintetlenül….

Ezért használom a zeneterápiát pszichológusként is. Azt látom, amit hallunk az hat ránk. Aminek rezgése van, az hat ránk.

Részvételi díj: 1.600 Ft akadémiai óránként. Összesen 160.000 Ft a 10 napra.

Normál részletfizetéssel: 4×40.000 Ft: a jelentkezéskor, valamint legkésőbb 2021. szeptember 11-ig, november 7-ig és január 22-ig.
Kedvezményes díj egy összegű befizetéssel: 40.000 Ft regisztrációs díj + 110.000 Ft legkésőbb 2021. szeptember 11-ig.

A 2018-2019-es 100 órás csoportunk tagjai a 2021-es csoport díjából 10.000 Ft kedvezményt kapnak, amelyet az utolsó befizetésből írunk jóvá.

Résztvevők véleményei